「材料を入れるだけ」「ほったらかしで完成」といった謳い文句のキッチン家電は数多くありますが、実際のところ、本当に「ほったらかし」で楽になるのでしょうか。ここでは、電気圧力鍋・スロークッカー・自動調理鍋(かき混ぜ機能付き)という、代表的な3タイプを正直に比較してみます。

3タイプの特徴を整理する

電気圧力鍋

圧力をかけることで、通常より短時間で煮込み料理を仕上げられるのが特徴です。加圧・減圧の時間はかかりますが、火の番をする必要はなく、調理時間そのものは短めです。

スロークッカー

低温でじっくり長時間かけて煮込むタイプです。朝、材料を入れてスイッチを入れておけば、夜には煮込み料理が完成している、という使い方ができます。ただし、調理時間は数時間単位と長めです。

自動調理鍋(かき混ぜ機能付き)

材料を入れると、内蔵のアームなどが自動でかき混ぜながら加熱してくれるタイプです。カレーやシチューなど、焦げ付きやすい料理も見ていなくて済むのが特徴ですが、価格帯は他の2つより高めです。

「ほったらかし度」を比較する

項目電気圧力鍋スロークッカー自動調理鍋
調理時間短め(加圧含め数十分)長め(数時間)中程度〜長め
かき混ぜの手間ほぼ不要ほぼ不要完全に不要
焦げ付きの心配少ない少ないほぼない
出かけている間に調理向いている特に向いている向いている
価格帯手頃〜中価格帯手頃やや高め

「ほったらかし」でも、下ごしらえは残る

どのタイプに共通して言えるのは、「材料を切る」「調味料を計量する」といった下ごしらえの工程は、結局のところ自分で行う必要がある、という点です。「入れるだけで自動的に美味しくなる魔法の箱」ではなく、あくまで「加熱・調理の工程を手放せる家電」と捉えておくと、導入後のギャップが少なくなります。

共働き家庭にはどのタイプが向いているか

平日の帰宅後になるべく早く食卓に出したいなら、加圧で調理時間を短縮できる電気圧力鍋が向いています。逆に、朝のうちに仕込んで、後は帰宅するまで完全に放置しておきたいなら、スロークッカーや自動調理鍋の方が「本当のほったらかし」に近い使い方ができます。

まとめ:目的に合わせて選べば、確かに楽になる

「ほったらかし調理」家電は、過度な期待をしなければ、確かに平日の負担を減らしてくれる存在です。どのタイプが合うかは、「調理時間を短くしたいのか」「完全に手を離したい時間を作りたいのか」という目的の違いで選ぶと、失敗しにくくなります。